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鶏ささみ」を使ったさっぱり冷製レシピ

ささみに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「和えもの」「冷製パスタ」「サラダ」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する鶏肉ささみのレシピ情報もチェック。

INDEX
和えもの 冷製パスタ サラダ

和えもの

いつもと違う味付けを、試してみて♪

  1. 1位

    節約&時短!鶏ささみとモヤシのポン酢和え

    節約&時短!鶏ささみとモヤシのポン酢和え

    ささっと簡単に作れます♪

    材料
    鶏ささみ、もやし、ねぎ、ポン酢
    時間
    約10分
    費用
    300円前後

    Pickup

    つくったよ
    106

    投稿者:sakura2480

  2. 2位

    簡単和えるだけ★ささみとおくらの梅肉和え

    簡単和えるだけ★ささみとおくらの梅肉和え

    下ごしらえして、切って、和えるだけでちょっと大人の一品に♪お酒のお供にどうぞ♡
    (*´ω`*)

    材料
    鶏ささみ、オクラ、◆おかか梅 (分量下記参照)、作り方は → → →、(梅干し  2~3個 、 鰹節 少々)
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    Pickup

    つくったよ
    68

    投稿者:POPOTANKOBU

  3. 3位

    ささみの梅しそ和え

    ささみの梅しそ和え

    常備菜に。お弁当のおかずにも便利です。

    材料
    鶏ささみ、梅干、大葉、塩
    時間
    約10分
    費用
    100円以下

    Pickup

    つくったよ
    44

    投稿者:ポッケ。

冷製パスタ

大葉やバジルをあわせて、さっぱりパスタを作ろう♪

  1. 1位

    なめ茸と鶏ささみの梅肉パスタ

    なめ茸と鶏ささみの梅肉パスタ

    梅肉をアクセントにした鶏ささみとなめ茸の和風パスタです。

    材料
    鶏ささみ、なめ茸、練り梅、パスタ(スパゲティ等)、青ねぎ
    時間
    約10分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    2

    投稿者:liqueur

  2. 2位

    私の梅しそパスタ

    私の梅しそパスタ

    旦那さんが大好きで、お店のよりおいしいと言ってくれたパスタです。あっさりしてるので、食べ過ぎた次の日にもいいかも?

    材料
    パスタ、鶏ささみ、梅干、えのき、青しそ
    時間
    約15分
    費用
    100円以下

    投稿者:なおシステム

  3. 3位

    ささみとエリンギの和風パスタ

    ささみとエリンギの和風パスタ

    牡蠣醤油の磯の香りと柚子胡椒のピリッとしたスパイシーさと万能ねぎの香りがとても合う和風パスタです

    材料
    パスタ、鶏ささみ、エリンギ(小)、万能ねぎ、牡蠣醤油
    時間
    約15分
    つくったよ
    1

    投稿者:pooon

サラダ

きゅうりとササミは、食べ合わせのよい食材と言われています。サラダで取り入れてみよう♪

  1. 1位

    鶏ササミときゅうりのさっぱりサラダ

    鶏ササミときゅうりのさっぱりサラダ

    あっさりと美味しいヘルシーサラダです。

    材料
    鶏ササミ、人参、きゅうり、はちみつ梅(梅肉)、ポン酢
    時間
    約30分

    Pickup

    つくったよ
    54

    投稿者:nori-noko

  2. 2位

    *鶏ささみのサラダ*

    *鶏ささみのサラダ*

    たくさん食べてもヘルシー♪
    簡単に作れるサラダレシピ★

    材料
    鶏ささみ、酒、レタス、トマト、アボカド
    つくったよ
    19

    投稿者:yuriko*cafe

  3. 3位

    ヘルシー!サラトリオと鶏ささ身の野菜たっぷりサラダ

    ヘルシー!サラトリオと鶏ささ身の野菜たっぷりサラダ

    サラトリオとはグリーンクリスピー&グリーンオーク&レッドオークの3種類のレタスが、1株で育てられ、それぞれの違う食感のレタスが1つになった新種レタス(?)です。

    材料
    サラトリオ(手でちぎる)、千切りキャベツ、プチトマト:赤(1/3に切る)、プチトマト:オレンジ(1/2に切る)、ピーマン(縦半分に切り千切り)
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    投稿者:イク9110

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