(3ページ目) ささみのレシピ・作り方(人気順)

ねぎの青い部分で　鶏ささみのねぎまみれ

材料

鶏ささみ、長ねぎ(青い部分)、胡麻油、塩、粗挽き黒胡椒

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：liqueur

ささみでカレー

材料

市販のカレールー、ささみ、片栗粉、・酒、・砂糖、塩

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：びいまま

ダイエットでも大満足♪絶品☆高野豆腐のささみ詰め煮

材料

高野豆腐、ささみ、玉ねぎ、◎生姜、◎酒

時間

約1時間

費用

300円前後

投稿者：クランぷりん

ささ身で☆ヘルシーバンバンジー

材料

ささみ、+塩、＋酒、きゅうり、＊醤油

投稿者：きのこのみみ

マヨネーズで柔らか～♪鶏ささみのピカタ☆

材料

鶏ささみ、マヨネーズ、卵、塩コショウ

投稿者：ゆぅふ

ささみのうまうまネギ塩タレまみれ☆

材料

ささみ、片栗粉、長ネギ、☆にんにくすりおろし、☆塩

投稿者：ももぞう。

＊鶏ささみのサラダ＊

材料

鶏ささみ、酒、レタス、トマト、アボカド

投稿者：yuriko*cafe

犬おやつ　ささみジャーキー

材料

ささみ

時間

約1時間

投稿者：マットmatto

お弁当に★しそ巻きささみのめんつゆ焼き

材料

鶏ささみ、大葉、塩、こしょう、めんつゆ（3倍濃縮）、サラダ油

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：メリッコ

ささみの粒マスタード焼き★お弁当のおかずに

材料

ささみ、塩・ブラックペッパー、粒マスタード、片栗粉、サラダ油

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：ぼーずの母ちゃん

ふわふわサクサク☆揚げささみのオーロラソース

材料

鶏のささみ、酒、＜衣＞、卵、小麦粉

費用

300円前後

投稿者：☆takana☆

仕込み前日！彩りキレイ☆鶏肉のいんげん巻き

材料

鶏ささみ肉、人参、いんげん、めんつゆ、水

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：ミルク白うさぎ

カレー風味deささみのピカタ

材料

ささみ、卵、カレー粉、小麦粉、黒こしょう

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：uzuratukune3

鶏ささ身の塩天★筋取に技あり！丸ごと1本！

材料

鶏ささ身、★塩、★酒、★生姜汁、★砂糖

時間

1時間以上

費用

500円前後

投稿者：みつやん0211

ささみのしっとりハーブサラダチキン★

材料

ささみ、★塩、★ハーブミックス、★米油(またはオリーブオイル、サラダ油)

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：うみ ひま

辛みそつけめん

材料

冷凍「さぬきうどん」、鶏ささ身、塩、こしょう、水、サラダ油

時間

約15分

投稿者：テーブルマーク

耐熱袋で旨味凝縮！シンプル★サラダチキン

材料

鶏肉(胸肉やササミ)、●酒、●砂糖、●塩

時間

約1時間

費用

300円前後

投稿者：ケイヤ5621

鶏ささみときゅうりの梅肉和え

材料

鶏ささみ、酒（鶏ささみの加熱用）、塩（鶏ささみの加熱用）、きゅうり、梅干し

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：ぽんぽんぷー

☆湯引きささみ刺身☆

材料

ささみ、大葉、氷水

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：ティア＆アスラン

鶏ささみの簡単ホイル焼き♪

材料

鶏ささみ、ブロッコリー小さめ、えのき、たまねぎ、塩コショウ

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：オクハマモ