さっぱり煮だけじゃない！「手羽元」が主役の献立 6提案

「手羽元」献立のコツ

手羽元料理の定番人気といえばさっぱり煮ですが、他にもおいしい料理がたくさんありますよ。今回はそんな手羽元を主役にした献立をご紹介致します。いつもと違う味付けに挑戦してみるのもおすすめです。主菜のボリュームが少ない場合は、副菜や汁物で調整しましょう。

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

フライドオニオンで！手羽元のザクザクフライドチキン

ポイント

フライドオニオンとパン粉を衣に使った、手羽元のザクザクフライドチキンです。衣が変わると食感や風味を簡単に変えることができますね。おつまみにもおすすめの1品です。副菜は彩りのきれいな、大根レタスサラダにしましょう。きゅうりやにんじんも入っているので食感を楽しめますね。ハムを入れることで旨味が増しますよ。スープはじゃがいもと絹さやのコンソメスープにしましょう。

他のおすすめ献立

漬け込みなし！やみつき手羽元

ポイント

漬け込む必要がなくさっと作れる、やみつき手羽元です。調味料を揉み込んだ手羽元をオーブンで焼くだけなので簡単にできますね。副菜は大根とにんじんとわかめのサラダにしましょう。オーブンで手羽元を焼いている間に簡単に作れる1品です。スープはキャベツ、小松菜、えのきの入った、中華風野菜スープにしましょう。冷蔵庫に余っている野菜を入れてもいいですね。