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安くてヘルシー!「鶏むね肉

鶏むね肉に関連するまとめページ。今回のバリエーションは「チキンナゲット」「自家製ハム」「ピカタ」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する鶏肉鶏むね肉のレシピ情報もチェック。

INDEX
チキンナゲット 自家製ハム ピカタ

チキンナゲット

鶏むね肉を柔らかく仕上げるコツを要チェック!

  1. 1位

    簡単ふわふわ!鶏むね肉と豆腐の揚げ焼きナゲット

    簡単ふわふわ!鶏むね肉と豆腐の揚げ焼きナゲット

    キッチンバサミとフードプロセッサを使い
    簡単だけどおいしい豆腐ナゲットを作りました。
    3才のこどもも喜んで食べてくれます。

    材料
    鶏むね肉、絹ごし豆腐、卵、小麦粉、塩
    時間
    約30分
    費用
    500円前後
    つくったよ
    1

    投稿者:AON8

  2. 2位

    鶏胸肉で☆HKナゲット

    鶏胸肉で☆HKナゲット

    鶏胸肉を刻んで軟らかっ、HKミックス粉を衣にして甘いナゲットが完成。

    材料
    鶏胸肉、好みのシーズニングソルト、☆ホットケーキミックス粉、☆水、揚げ油
    時間
    約30分
    費用
    300円前後

    投稿者:ブルーボリジ

  3. 3位

    鶏胸肉と豆腐のナゲット

    鶏胸肉と豆腐のナゲット

    鶏胸肉から作る冷めてもフワッとしているナゲットです。

    材料
    鶏胸肉、木綿豆腐、☆卵、☆薄力粉、片栗粉、☆マヨネーズ
    時間
    約30分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    24

    投稿者:ブルーボリジ

自家製ハム

おいしくて安心!自家製ハムの人気レシピをご紹介♪

  1. 1位

    塩麹で作る☆鶏むね肉で、高級ハムの美味しさ。

    塩麹で作る☆鶏むね肉で、高級ハムの美味しさ。

    「塩麹特集」で取り上げられたレシピ。塩麹で鶏むね肉を漬け込み、低温でじっくり焼き上げました。旦那が「まるで高級ハムのような美味しさだね♪」と、絶賛していました。

    材料
    鶏むね肉、塩麹、油
    時間
    1時間以上
    費用
    300円前後

    Pickup

    つくったよ
    263

    投稿者:まめもにお

  2. 2位

    鶏胸肉で超簡単 鶏ハム ポリ袋で調理!

    鶏胸肉で超簡単 鶏ハム ポリ袋で調理!

    簡単、安い、美味しい!保存料も入ってないから安心の鶏ハム。すぐに使える素材として冷蔵庫に常備です!

    材料
    鶏ムネ肉、砂糖、塩、コショウ
    時間
    約1時間
    費用
    300円前後
    つくったよ
    126

    投稿者:MAYACHKA

  3. 3位

    塩麹でしっとり”鶏むね肉のレンジで鶏ハム”

    塩麹でしっとり”鶏むね肉のレンジで鶏ハム”

    免疫力を高めると言われている”塩麹”を鶏肉にまぶし、冷蔵庫で寝かせてからレンジで加熱します。
    酵素パワーで、しっとり絶品鶏ハムの出来上がりです。

    材料
    鶏むね肉、塩麹
    時間
    約15分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    133

    投稿者:はなまる子♪

ピカタ

冷めても美味しいピカタはお弁当にも人気です♪

  1. 1位

    鶏むね肉で*節約*ピカタ☆ お箸で切れる♪

    鶏むね肉で*節約*ピカタ☆ お箸で切れる♪

    安い鶏むね肉を卵でコーティングしてボリュームアップ♪

    付けて焼くだけの簡単料理です★

    材料
    鶏むね肉(約350g)、塩コショウ、小麦粉、○溶き卵、○粉チーズ
    時間
    約15分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    63

    投稿者:こぶた...

  2. 2位

    簡単&節約おかず♪鶏むね肉ののり塩ピカタ

    簡単&節約おかず♪鶏むね肉ののり塩ピカタ

    パサつきが気になる鶏むね肉ですがとてもしっとりとして食べやすいです。お弁当にも♪

    材料
    鶏むね肉、(皮と脂をとったもの)、塩、こしょう、小麦粉
    時間
    約15分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    5

    投稿者:はぁぽじ

  3. 3位

    パパッとできちゃう♪鶏胸肉のピカタ

    パパッとできちゃう♪鶏胸肉のピカタ

    鶏胸肉を普通に焼くとパサつくかんぢ…。
    これならバサつかずうまうま(^.^)

    夕食にもおつまみにもいけます*\(^o^)/*

    材料
    鶏胸肉、小麦粉、卵、塩コショウ、ケチャップorマヨネーズ
    時間
    約15分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    13

    投稿者:あんこ(´-ω-`)

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