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節約だけじゃない！「鶏むね肉」が主役の献立 5提案

鶏むね肉でやわらか‘‘揚げないチキン南蛮’’
使える♪香ばしいほうれん草の和え物
南瓜とオクラのお味噌汁

「鶏むね肉」献立のコツ

節約におすすめの鶏むね肉はおいしい料理がたくさんありますよ！今回はそんな鶏むね肉を主役にした献立をご紹介致します。暑い日にはさっぱりと食べやすい料理にすると良いですね。1年中使える食材なので、組み合わせる食材や味付けを変えて季節も楽しめる献立にしましょう。

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