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どんな料理でもおいしく、節約にもおすすめの鶏むね肉を今回は洋食で楽しみましょう!和食だとあっさりした鶏むね肉料理も多いですが、洋食では風味やコクが増した料理が多いですよ。味付けがこってりしているものは副菜をあっさりさせてメリハリをつけると良いですね。
マヨネーズのコクがおいしいマヨチキンです!お弁当やおつまみにもおすすめの1品ですよ。鶏むね肉はあっさりしていて苦手という方にも食べやすいです。鶏肉はビニール袋に入れて下味を付けるので後片付けも簡単ですね。副菜はブロッコリーとトマトのゴロゴロサラダにしましょう。しっかり噛んで食べるサラダなのでボリュームもありますね。お好みのドレッシングをかけてどうぞ。
オレンジジュース使って甘味と酸味をプラスしたオレンジチキンです!生のオレンジを使わないので簡単に作れますね。お子さまにも人気の1品です。お弁当の1品にもどうぞ。副菜はわさびが入ってさっぱり食べやすいアボカドサラダにしましょう。わさびはお好みで量を調整すると良いですね。スープは白菜と人参のコンソメスープにしましょう。白菜はキャベツなどでも代用できますよ。
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鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
春巻きの皮で簡単♪巨峰のミニパイ by 長野県須坂市
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
庄内豚を使ったジューシーなローストポーク by 山形県鶴岡市
1位
豚こま
2位
たけのこ
3位
にんにく
4位
豆腐
5位
煮浸し めんつゆ 醤油
6位
たけのこご飯
7位
トマトジュース
8位
水菜
9位
豚バラ肉 おつまみ 簡単
10位
1人