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豚バラ肉は白菜、大根、もやし、アスパラガス、なす、キャベツ等人気の野菜の組み合わせがありますね。どれも食欲をそそりごはんがすすむおかずになりますよ。今回はそんな豚バラ肉を主役にした献立をご紹介いたします。
ひき肉ではなく一口大に切った豚バラ肉で作る、麻婆大根です。食欲をそそり、ごはんがすすむ1品ですね。豆板醬の量でお好みの辛さになるよう調整してください。生のにんにくがない場合は、すりおろしたものでも代用できます。副菜はおつまみにもおすすめの、セロリともやしの中華和えをどうぞ。スープはオクラとわかめの中華スープにしましょう。お鍋を使わず簡単に作れるスープです。
簡単に味付けできる、豚バラなすしめじのポン酢炒めです。さっと炒めるだけで簡単にできるので、忙しい時でも作りやすいですね。仕上げに細ねぎを散らして風味アップ！副菜は優しい味わいの、たけのこと厚揚げの白だし煮にしましょう。前日使ったたけのこが余っていたら無駄なく使えますね。チンゲン菜の味噌汁には、しいたけとにんじんも入っています。
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1位
サニーレタス
2位
カニカマ
3位
ヘルシー トマト
4位
カレー
5位
レタス
6位
白菜
7位
ツナ
8位
スナップえんどう
9位
栄養 トマト
10位
筑前煮
