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暑い夏に料理をするのは大変なので、簡単にできるとうれしいですよね。今回はそんな夏におすすめの簡単にできる豚バラ肉を主役にした献立をご紹介致します。簡単にできるのはもちろん、さっぱりと食べやすいものが夏にはおすすめです。
炒めた豚バラ肉となすに大葉やみょうが等の薬味をたっぷりのせた、豚となすの薬味のせです。風味豊かでさっぱりと食べやすい1品ですね。お好きな薬味をのせてもいいですよ。副菜は2種類の野菜を使った、オクラとトマトの煮浸しにしましょう。彩りもきれいでさっぱりと食べられますね。味噌汁はわかめも入った、じゃがいもとまいたけの味噌汁にしましょう。
電子レンジで簡単にできる、ズッキーニと豚バラ肉のレンジ蒸しです。ズッキーニは下処理も簡単なので、簡単に作ることができますね。シリコンスチーマーがない場合は、他の耐熱容器に入れてふんわりとラップをして加熱しましょう。副菜はお弁当にもおすすめの、ピーマンの明太子炒めをどうぞ。明太子の旨味を活かして簡単に味付けできますね。生のしょうががない場合は、すりおろしたものでも代用できます。
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1位
ピーマン
2位
しらす
3位
鶏ひき肉
4位
鶏皮
5位
とこぶし
6位
わらび
7位
うなぎ
8位
ペンネ
9位
簡単
10位
新玉ねぎ