渋い柿でスムージー風♪ 柿・キャベツ・ピーナッツ レシピ・作り方

渋い柿でスムージー風♪ 柿・キャベツ・ピーナッツ
ブ〜子
ブ〜子
渋い柿をピーナッツも入れてスムージー風に♪

材料(1人分)

  • 2分1こ
  • キャベツ 1枚
  • ピーナッツ 20g
  • 150ml
  • オリゴ糖 小匙 1

作り方

  1. 1 柿は種と皮を取り除き小さくカット、キャベツはしんも含めて小さく切る
  2. 2 ジューサにカットした材料とピーナッツを入れる
  3. 3 水とオリゴ糖を入れてスイッチオン♪形がなくなるまで攪拌する
  4. 4 グラスに注いで出来上がり♪

きっかけ

渋い柿にピーナッツも入れて!スムージー風に作ってみました

おいしくなるコツ

甘みが少なめなので、オリゴ糖の量はお好みで追加してください。少し冷やすと飲みやすいです

  • レシピID:1990017371
  • 公開日:2012/12/11
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