サーモンとアボカドの爽やかヨーグルトサラダ♪ レシピ・作り方

Name: サーモンとアボカドの爽やかヨーグルトサラダ♪
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: サニーレタス 2分の1; スモークサーモン 100㌘; アボカド １個; ☆ヨーグルト 大さじ2; ☆オリーブオイル 大さじ3; ☆レモン汁 大さじ1; ☆塩コショウ 少々

5分以内
300円前後

ajj1117

ヨーグルトドレッシングで食欲のない日でもたっぷり野菜を食べましょう♪

みんながつくった数 17 件

材料（2人分）

サニーレタス 2分の1
スモークサーモン 100㌘
アボカド１個
☆ヨーグルト大さじ2
☆オリーブオイル大さじ3
☆レモン汁大さじ1
☆塩コショウ少々

作り方

1 レタスを洗い、一口大にちぎり水気を切ります♪
スモークサーモンも、一口大に切っておきます♪
アボカドをスライスします♪
下ごしらえは、これだけ☆
2 ドレッシングを作りましょう♪
☆の材料とアボカド半分をよく混ぜます。
アボカドを潰しながら混ぜるのがポイントです☆
3 さあ、盛り付けましょう♪
お皿にレタス.サーモンを盛り付け、残り半分のアボカドをトッピング。そして、ヨーグルトドレッシングをかければ出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さっぱりして野菜をたくさん食べれるようなドレッシングを考えました♪

レシピID：1980011731
公開日：2015/08/05

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つくったよレポート（5件）

うちのもっくん
2022/06/04 20:17

さっぱりドレッシングとスモークサーモンがよく合います。美味しかったです。
よこぶえ
2021/07/07 15:28

ヨーグルトのドレッシングは初めて作りました。
マッカロン
2021/04/07 19:11

サーモンの塩気もアクセントになってとっても美味しく食べられました！
レシピありがとうございます☆
風船ガムのすけ
2020/09/14 19:19

さっぱりで美味しかったです。
アボカドを半分つぶさかなったので、食感があり食べ応えありでした。

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 2 件）

ajj1117 2015.08.21　21:29

今回は、私のレシピをpickupレシピコーナーに紹介してくださるということで、びっくりしそして、本当に嬉しく思っています。
楽天レシピさんにお料理を投稿させていただいたのは７月からで、まだ未熟者ですが、“安くて簡単♪”がテーマのお料理が大好きなので、またスタッフの皆さんや、見てくれている皆さんに喜んでもらえるよう、楽しく投稿していきたいと思います。
少し涼しくなり過ごしやすくなりましたが、風邪などに気を付けてお仕事頑張ってくださいね。
本当にありがとうございました。　　～～楽天レシピ最高～～
楽天レシピ 2015.08.18　11:55

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

8月24日(月)のPickupレシピコーナーに、ajj1117さんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪