便秘解消ジュース♪ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
koo san
最初は豆乳バナナにしていたんですけど、よく考えるときな粉も同じ大豆から作ったものだし、それに断然経済的なので、毎日のんで 便秘とサヨナラです。リンゴはお好みで
材料（１人分）
作り方
- 1 バナナを手でちぎって ミキサーに入れます。
- 2 大豆を入れて水を投入します。
-
3
数回ざっとまわしその後様子を見ながらミキシングします。
すぐできます。 - 4 お好みで、リンゴ・キャベツ・人参など その時あるもの入れて味のアレンジを楽しんでください。
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関連情報
- カテゴリ
- 野菜ジュース
- 料理名
- きな粉バナナジュース
koo san
料理苦手kooが、毎日夕食作りに挑戦しています。（食費予算 ６，０００円）
http://tameko.seesaa.net/ （自炊にチャレンジ！）
節約をしながら、簡単なお菓子作りも紹介しています(毎月の支出は６０，０００円）
http://toosi.blog8.fc2.com/ （一人暮らしの家計簿日記）
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