【糖質制限】厚揚げとウインナーのチーズ焼き レシピ・作り方

【糖質制限】厚揚げとウインナーのチーズ焼き
  • 約10分
  • 300円前後
クイーン2220
クイーン2220
厚揚げにボリュームがあってgood!

材料(1人分)

  • 厚揚げミニタイプ 2枚
  • ※大きいのは厚揚げなら 1枚
  • ネギ 好きな量
  • とろけるチーズ 1枚
  • ウインナー 2〜3本ぐらい
  • 適量
  • 胡椒 適量
  • 醤油

作り方

  1. 1 厚揚げの油をキッチンペーパーなどで拭き取る
  2. 2 厚揚げを一口サイズに切る
    ネギは小口切り
    ウインナーも小口切り
  3. 3 フライパンに厚揚げをいれて軽く焦げ目をつけるように焼く
  4. 4 厚揚げ焦げ目をがついたらネギとウインナーを加える
  5. 5 塩、胡椒、醤油で味を整える。
    チーズを加え、具材に絡むように合える

きっかけ

厚揚げがいっぱいあったので。

おいしくなるコツ

とくにないです。 和えていくだけ。

  • レシピID:1960003743
  • 公開日:2012/10/17
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カテゴリ
厚揚げ
料理名
厚揚げとウインナーのチーズ焼き
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つくったよレポート(1件)

  • ゆりよう
    ゆりよう
    2021/01/13 16:21
    【糖質制限】厚揚げとウインナーのチーズ焼き
    ネギがなくインゲンですみません!厚揚げが洋風にボリュームアップして、家族からも好評でした♪

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