野菜とイカのチヂミ レシピ・作り方
材料（２枚分人分）
作り方
- 1 チヂミ粉に水を加えよく混ぜておきます
-
2
タマネギは薄切りに、ニンジンはせん切りに、ニラは５ｃｍぐらいに切っておきます
イカは開いて細切りにしておきます
①に野菜とイカを入れてよく混ぜます -
3
フライパンにゴマ油を多めに熱して②を薄く広げて両面をよく焼きます
食べやすい大きさに切ります
※の調味料を合わせてタレを作ります
タレをつけながら食べます
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- カテゴリ
- いか全般
- 料理名
- 野菜とイカのチヂミ
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purie2018/10/18 18:15
イカがいいですね！
レシピへのコメント
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タレは韓国の屋台のタレが絶品だったので、それに近づけているかなと思います。
特別な調味料も必要ないのでお試しあれ☆