夏バテ防止に☆豚肉とゴーヤの和風炒め☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
豚バラは一口大に切ります。
ゴーヤは半分に切って、スプーンで種・中綿を削ぎ取り厚めにスライスします。
人参は細切りにします。 -
2
フライパンに油を引いて熱し豚バラを炒めます。
色が変わったらゴーヤー･人参を入れて炒めます。 - 3 ☆を加えて軽く炒めたら出来上がり☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- ☆豚肉とゴーヤの和風炒め☆
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
シンプルに炒めました♪
夏バテ防止に食べたいですね☆