離乳食モグモグ期♪鮭 レシピ・作り方
材料（1週間分人分）
- 鮭切り身 1切れ
- 水 1カップ
- 和風だし 100ml
作り方
- 1 鮭の皮と骨をとって、小鍋に水を沸かして、鮭をいれて煮込む。アクはとってください。
- 2 鮭を弱めの中火で10分くらい煮たら、水気をとって、鮭をほぐす。
- 3 製氷トレイに1回分ずついれて、パサパサしないように和風だしをひたひたになるくらい入れる。冷凍したら、1週間以内に食べきってください。
- 4 食べるときは電子レンジで500w30秒〜1分くらい加熱してください。
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）
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