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レンジでアボガドとかぼちゃのサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

レンジでアボガドとかぼちゃのサラダ
  • 300円前後

アボガドとかぼちゃとのマッチが良いですよ~
色鮮やかなサラダです。 653

作り方

  • 1

    耐熱容器に冷凍のかぼちゃを入れ、レンジで5分ぐらい加熱します。

  • 2

    1の皮を取り除き、マッシュします。

  • 3

    アボガドは皮を剥き、種を取り除き適当な大きさに切ります。

  • 4

    3にポッカレモンをふりかけておきます。

  • 5

    ハムはせん切りにします。

  • 6

    2に4と5とマヨネーズを加え、混ぜ合わせたら完成です。

きっかけ

かぼちゃとアボガドの相性がよさそうだったので。

レシピID: 1900005267

公開日:2012-05-11 09:17:10.0

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関連情報

料理名
かぼちゃのサラダ
料理用途
普段の料理

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