痩せたい人必見！しらたきの焼きそばもどき☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 しらたきはさっと茹でてあくぬきし、長さを短く切る。（あく抜き不要のものもあります）フライパンに入れて乾煎りし、めんつゆをふりかけて下味をつける。
- 2 もやしはそのまま、キャベツはざく切り、にんじんは千切り、ソーセージは薄切りにして１に加えて炒め（油は入れません）ややきつめに塩・こしょうして、お好みソースで味付けする。
- 3 青のり・紅しょうがを乗せる。
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- カテゴリ
- しらたき
- 料理名
- しらたき焼きそば
アンanne
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ダイエットをきっかけに、おからを使った料理から、ヘルシーなものを作ることに目覚め、おいしくてローカロリーなものを中心に紹介しています。
ブログにはレシピの他にグルメ情報も満載しています。
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なお９６０５2015/09/12 16:03
めんつゆの下味いいですね。
とてもおいしかったです。 -
就職氷河期世代９８７万人内定ゼロは本当に自己責任？2013/06/17 00:30
痩せたかったわけではないのですが、
冷蔵庫にひと袋あまっており、
面白いレシピを見つけてしまった、と作ってしまいました。
ナイスですね。
美味しくて驚きました。
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