いかとじゃがいもの韓国風鍋煮込み レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
いかを食べ易い大きさに切る。
じゃがいもは薄切りに切る。
玉ねぎはくし方に切る。
キャベツはざく切り。
絹さやは筋を取り１分茹でる（レンジでも良いです） -
2
フライパンにいか、じゃがいも、玉ねぎを入れて水をひたひたぐらい入れる。
☆の調味料を入れて沸騰させる。 -
3
沸騰したら蓋をしてじゃがいもが柔らかくなるまで煮る。
じゃがいもが柔らかくなったらキャベツを入れて煮る。
絹さやを入れてひと煮立ちしたら出来上がり。
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