レンジのみで♪幼児食☆肉団子と野菜のとろみ仕立て レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
キャベツと茎ブロッコリー（写真）を粗みじん切りにして、耐熱容器に入れる。
そこに冷凍のままの肉だんごと人参を加えて、レンジで２分加熱する。
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2
①の肉だんごを４つ切りにして耐熱容器に戻し、焼肉のタレを絡めたら、再度、レンジで1分加熱する。
レンジから出したらあら熱がとれるまでおいておく。 -
3
②がぬるいくらいの温度になったら、片栗粉を振りかけて、よ～く混ぜる。
★熱すぎるとダマになりやすいです！
水を少しずつ加えながら、ホワイトソースを作るかんじで混ぜていく。 -
4
③をレンジで30秒加熱して、混ぜ、さらに30秒～1分加熱する。
★加熱時間は様子をみながら調整してください。沸騰状態になる一歩手前くらいでOK！
とろみがついたら、出来上がり。
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にゃんこすけ321
たくさんのレポありがとうございます！
レポ承認が遅いですが、必ず承認しますー
めずらしい食べ物やクセがある食べ物(香草類、ゴーヤ、ホルモン、納豆、チーズなどなど…）が好きで、気になる食材をみつけると何でも試してみます。
レシピは超手抜きのものばかりです。
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レシピへのコメント
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レンジでできるかな～と思って挑戦してみたら、できた～！！
具材、味付けはお好みでどうぞ。