茹でオクラ☆鰹節かけ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
オクラは、洗う。
フライパンに湯を沸かし、オクラを軽く茹で、ざるにあげて冷まし、食べやすい大きさに切る。 - 2 器に盛りつけ、しょうゆをかけ、鰹節をのせたら、出来上がり！です。
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