牛肉とししとうのオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ししとうはへたをとる。長ネギは斜め切り
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2
牛肉は食べやすい大きさにカット。こま肉でOK
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3
ごま油大さじ1をフライパンに熱し、肉を炒めます。火がとおったらいったん取り出す。
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4
長ネギとししとうを炒める。火が通ったら肉を戻す
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5
★の調味料はあらかじめ合わせておきます。肉を戻したらすぐに調味料を投入。強火でからめて出来上がり
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- 牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
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