片手鍋一つで２品のおかず レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
＜メイン＞
鶏むね肉に、塩・コショウを、たっぷり目に裏表にしてすり込む
- 2 ナイロン袋に調味料を入れて混ぜ、①を加えて揉み込む
-
3
＜副菜＞
白菜はざく切りにする
油揚げは、１ｃｍ幅の細切りにして油抜きをする - 4 鍋に③と調味料を全て入れる
-
5
④の上に②のお肉をのせて蓋をし、中火で火を通す
途中、お肉を裏返して、満遍なく火を通す
-
6
お肉に火が通ったら取り出して、削ぎ切りにし、皿に盛り付ける
-
7
残りの煮物も、別のお皿に盛り付ける
これで２品のおかずの出来上がり
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- ずぼら料理
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
片手鍋一つで、メインと副菜の２品が作れちゃう♪主婦のお助けメニューです＾－＾