トマト缶でまったり、カリフラワーサブジ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
カリフラワーは小房に分けてレンジで3分チンしておく。玉ねぎは粗みじん切り。フライパンに油（分量外）とクミンを熱し、パチパチはじけたら玉ねぎを加えて炒める。
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2
玉ねぎがしんなりしたら、*を加え、馴染ませる。カリフラワーと水も追加し、汁気が無くなるまで炒める。塩コショウで味調整して完成！香菜を散らす。
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