オヤジ弁当その２（てっちゃん弁当） レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリは２分程度湯がく
- 2 卵は前の晩に７分茹で殻をむき、そばつゆを入れたコップに漬けておく。
- 3 ウインナーはフライパンで炒め、クレージーソルトで味付けする。
- 4 食べやすい大きさに切ったタマネギ、アスパラをてっちゃんと炒める。
- 5 鮭は焼き、梅干と一緒に盛り付ける。
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関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- お弁当
喰わずに死ねるか！
簡単で、おいしくて、元気がでる（酒の肴になればなおよし）分量だってアバウト・・・そんなアウトドア簡単料理の作り方。
そして、単身赴任生活で身に着けた、安くて、簡単でお腹にたまる料理と弁当のレシピです。
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