もやしと韮の中華風クレープサンド レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 にんじんをほそぎりに、にらをざくぎりにする
- 2 フライパンに油をしき１ともやしと塩コショウ、中華スープのもとを入れて強火でいためる。
- 3 しんなりしてきたら食べるラー油、ごま油、しょうゆをいれてさっといためあわせる。
- 4 そば粉クレープに３をのせてつつみ、ノンフライヤーにいれて200度で4分ほどやいたらできあがり
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