グレープフルーツとマンゴスチンのトロピカルジュース レシピ・作り方
材料(2人分)
- マンゴスチン 2個
- ピンクグレープフルーツ 半個
- 無糖ヨーグルト 1カップ
- レモン汁 こさじ1
- スキムミルク、はちみつ おおさじ1半ずつ
作り方
- 1 マンゴスチンとピンクグレープフルーツの実をとりだす。
- 2 1と残りの全ての材料をミキサーにいれる
- 3 ミキサーで30分攪拌したらできあがり
関連情報
- カテゴリ
- フルーツジュース
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません