ブロッコリーの牛ひき炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーを一口サイズにきり沸騰したお湯で2分茹でてざるにあける
- 2 にんにくをみじんぎりにする。
- 3 フライパンに油をしきにんにくをいれていためる。香りがたったら牛ひき肉をいれていためる。色が変わったらブロッコリー、オイスターソース、酒をいれてまぜる。最後にごま油をいれてまぜる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリーガーリック・にんにく
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
