カロリーひかえめ！夜食にぴったりチャプチェ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 にんじんとしいたけとピーマンをほそぎりにする。
- 2 フライパンに油をしき牛肉をいれていためる、。油がまわったら１を入れて強火でいためる
- 3 春雨、チャプチェミックス、ごま油、いりごま、水をいれてふたをした水気が少なくなるまで炒め煮にしたらできあがり
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