冬の朝に♪ホットチョコバナナミルク レシピ・作り方

冬の朝に♪ホットチョコバナナミルク
にゃご@ゆるーく糖質制限中
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温めることによって、バナナの香りも強くなり味も濃厚になります。

材料(1人分)

  • バナナ 1/2本~1本
  • 牛乳 150~200cc
  • ココア 適量
  • 黄な粉 大さじ1
  • 砂糖 適量

作り方

  1. 1 牛乳をカップに入れて、電子レンジで1分ほど加熱する。
  2. 2 ジューサーに、皮を剥いたバナナ、①の牛乳、ココア、黄な粉、砂糖を入れて、どろどろのジュースにする。
  3. 3 ①を耐熱カップにいれ、蓋をせずに電子レンジで1分加熱する。(電子レンジによって加熱時間は違うので、吹きこぼれないよう、様子をみながら加熱してください)
  4. 4 ②がしっかり温まったら、かき混ぜながら飲みます。

きっかけ

朝食時にバナナジュースをよく作って飲みますが、寒くなってきたので温めてみました

おいしくなるコツ

牛乳を温めると、黄な粉やココアのなじみがよくなり美味しくなるので、このひと手間をおすすめします。

  • レシピID:1840003506
  • 公開日:2011/12/04
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
バナナ牛乳
にゃご@ゆるーく糖質制限中
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