じゃこと海苔のサラダ レシピ・作り方

じゃこと海苔のサラダ
ミラクルクルクル♪
ミラクルクルクル♪
お肉やご飯を食べる前にサラダを。 豆腐入れても美味しいです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 トマト、きゅうりなど野菜を食べやすい大きさに切る。
  2. 2 じゃこをのせて ポン酢とゴマ油をかける。
  3. 3 海苔をのせて完成。

きっかけ

食事の最初に野菜を取る習慣を。 そのためにいろいろサラダを作ってます。

おいしくなるコツ

豆腐を加えるときはポン酢よりめんつゆのほうが合うようです。

  • レシピID:1830004475
  • 公開日:2013/09/29
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カテゴリ
きゅうりちりめんじゃこトマト全般
関連キーワード
サラダ 海苔 ちりめんじゃこ じゃこ
料理名
じゃこと海苔のサラダ
ミラクルクルクル♪
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