生クリームなし!豆腐とバナナでアイス レシピ・作り方

生クリームなし!豆腐とバナナでアイス
  • 1時間以上
  • 100円以下
くまの子 ジャッキー
くまの子 ジャッキー
全量300Kcalちょっと☆
ダイエット中にもアイス食べたい!
って時にお勧めです(人´∀`).☆.。.:*・゚

材料(3,4人分)

  • 絹ごし豆腐 330g
  • バナナ 1本
  • 無調整豆乳 大さじ3
  • パルスイート 大さじ1
  • 純ココア 大さじ1
  • インスタントコーヒー(粉末) 小さじ2

作り方

  1. 1 豆腐を軽く水切りしておく。
  2. 2 材料をすべてフードプロセッサーに入れて回し、良く混ざったらジップロックに入れて薄く平らにならして冷凍庫で冷やし固める。
  3. 3 完全にカチンコチンになる前にモミモミして器に盛り、召しあがって下さい☆
  4. 4 インスタントコーヒーでオススメなのが、このキャラメルフレーバーコーヒーです☆

きっかけ

カロリーコントロールアイスって美味しいけど高いので… 自分で作ってしまおうと思って(*¨人)

おいしくなるコツ

カロリー気にされない方は、ラムレーズン入れるのがオススメです♪

  • レシピID:1830001545
  • 公開日:2011/06/28
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カテゴリ
アイスクリーム
料理名
豆腐とバナナでアイス
くまの子 ジャッキー
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