カロリーオフのおやつクレープ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ホットケーキミックス 大さじ3
- 水 大さじ3
- ギリシャヨーグルト 半分
- はちみつ 大さじ1
作り方
- 1 大さじ3の水とホットケーキミックスをよく混ぜます
-
2
テフロン加工のフライパンに流し込みます。
乾いて浮いてくるまで待ちます -
3
クレープ生地ができあがったら濃密ギリシャヨーグルトの半分を皮にのせます。
お好みで付属のシロップや蜂蜜などをつけたします。
きっかけ
只今ダイエット中!そんな時に唯一の贅沢〜。牛乳とか使うよりも皮がアッサリ、もちもちしていて案外おいしいですよ。
おいしくなるコツ
簡単過ぎてコツはありません!
- レシピID:1820008752
- 公開日:2013/08/11
関連情報
- カテゴリ
- ホットケーキ・パンケーキ
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