山葵ドレッシング キャベツダイエットに♥ レシピ・作り方

山葵ドレッシング キャベツダイエットに♥
ねあっっ
ねあっっ
キャベツに合います。単純でもイケる~。

材料(2人分)

  • 醤油 大1
  • 大1
  • 機能性オイル 大1.5
  • 練りわさび 小1/2~
  • キャベツ 2~3枚

作り方

  1. 1 醤油にわさびを溶きます。次いで、酢、オイルを入れてよく混ぜ合わせます。
  2. 2 刻んだキャベツにかけて頂きます。

きっかけ

旦那さんのダイエット用にキャベツを飽きさせないように考案しました。

おいしくなるコツ

オイルは大1~2の間で調節可能です。オイルが少ないほどしょっぱく感じます。

  • レシピID:1820006279
  • 公開日:2012/09/19
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カテゴリ
和風ドレッシング
料理名
和風、山葵ドレッシング
ねあっっ
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つくったよレポート(1件)

  • まの925
    まの925
    2014/06/22 20:05
    山葵ドレッシング キャベツダイエットに♥
    お豆腐にかけてみましたー!美味しかったです!ごちそうさまぁ(^_^)v

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