ヘルシー★水切りヨーグルトでクリチ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 無糖ヨーグルト 450g
- キッチンペーパー 2枚
- スキムミルク 大さじ4
- 塩 ひとつまみ
作り方
- 1 ヨーグルトの蓋をあけて、キッチンペーパーを2枚重ねてゴムなどで蓋押して、ひっくり返して深めのボウルなどにいれて水切りします
-
2
一晩くらいおいたほうがしっかり水切りされてますよ★
その水切りヨーグルトにスキムミルクと塩をいれて練るように混ぜれば完成
きっかけ
買ったら高いクリチ。。。カロリーも気になる、、 ならば水切りヨーグルトで代用
おいしくなるコツ
しっかり水切りすること★
- レシピID:1820001206
- 公開日:2011/02/23
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
- 料理名
- ヨーグルト
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