塩麹で☆欲張りな美肌スーパーデトックスヨーグルト♪ レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
材料(1人分)
作り方
- 1 器にヨーグルトを入れ、塩麹とコラーゲンパウダーを加えて混ぜ合わせます。
- 2 ブランフレークを加えます。
- 3 皮をむいて芯を除き、小さくカットしたりんごと、皮つきのまま小さくカットした焼き芋を加えます。
- 4 刻んだプルーン、黒大豆、炒り大豆をのせて出来上がり!
きっかけ
デトックス効果に美肌コラーゲンパウダーもプラスして欲張りヘルシー&ビューティーヨーグルトに♥
おいしくなるコツ
食物繊維が豊富で噛み応えのある食材を組み合わせて、よ~く噛んで食べるのがポイントです(゚∇^d) かなりボリュームもありますし、よく噛むことで満足感も増してデトックス効果もUP♥
- レシピID:1810008853
- 公開日:2012/12/24
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
- 関連キーワード
- 美肌 コラーゲン フルーツヨーグルト nyan260ヨーグルトレシピ
- 料理名
- ヨーグルト
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