ダイエットクッキーで☆クッキー&きなこヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 100g
- ダイエットクッキー 2~4枚
- きなこ 小さじ2
- バニラエッセンス 2~3滴
作り方
- 1 器にヨーグルトを入れ、バニラエッセンスを加えて混ぜます。
- 2 1のバニラヨーグルトに、ダイエットクッキーを手で砕いて加えます。
- 3 2のクッキーヨーグルトにきなこをかけて出来上がり!
きっかけ
一応プチダイエッターなので(←「一応」とか「プチ」とかつけてる時点でアヤシイですが(^^;)ダイエット用の豆乳おからクッキーを買ったら結構硬くてぼそぼそしていたのでヨーグルトと合わせて食べやすくしてみました!
おいしくなるコツ
ダイエッターは甘味を加えずに、よ~く噛んで食べましょう(≧∇≦)b ※バニラの甘い香りがあるので甘味は加えなくても甘く感じると思いますが、ダイエッターではない甘党の方は黒蜜をかけるのもおススメです^m^♪
- レシピID:1810005367
- 公開日:2012/02/19
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
- 関連キーワード
- きなこヨーグルト デザート nyan260ヨーグルトレシピ nyan260ヘルシーレシピ
- 料理名
- ヨーグルト
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梨ボー2012/03/03 22:53バニラエッセンスなしでごめんなさい。でもこれ先日から食べようと思っていたの~♪今日やっと私のお口に・・♪nyanさんのヨーグルトは美味しいね~♪ご馳走さまです♪