簡単！安価！時短！がっつり男子鶏照り弁当♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏むね肉を用意します。

   

2. 2 皮を取り除き、そぎ切りにします。

   

3. 3 ボウルに鶏肉を入れ、塩と酒で下味をつけます。

   

4. 4 フライパンに油を引き、鶏肉を焼いていきます。

   

5. 5 両面しっかりと焼いていきます。

   

6. 6 砂糖、しょう油、酒、みりんを加えます。

   

7. 7 絡めながら焼き、照りが出たら火を止めます。

   

8. 8 薄焼き卵を作っておきます。

   

9. 9 薄焼き卵は細く切り分けます。

   

10. 10 お弁当箱にご飯をよそいます。

    

11. 11 刻み海苔をのせます。

    

12. 12 ⑨のたまごをのせます。

    

13. 13 鶏肉を並べのせます。
    
    お好みで紅生姜をのせても♪

    

14. 14 出来上がり～♪