そらまめのバタチー炒め♪ レシピ・作り方
材料（約2人分）
- そらまめ 6さやくらい
- バター 小さじ1くらい
- パルメザンチーズ 小さじ2くらい
- 塩・粗挽き黒こしょう 適量
作り方
-
1
そら豆はさやから取り出し、好みの硬さに塩茹でしてザルへあげておく。
-
2
フライパンを中火で熱し、バターを入れる。
細かい泡になったら、【1】を入れ、軽く炒める。
-
3
パルメザンチーズを入れてざっくり混ぜ合わせ、塩・胡椒で味を調えて、完成♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- そらまめのバタチー炒め♪
ぷう☆pou
素敵なつくレポ、いつもありがとうございます♪
お返事遅れ気味で申し訳ありません
我が家は全般的に薄味＆甘さ控えめですので、お好みで調整してくださいね♪
2013年4月から夫婦でめちゃゆる糖質制限ダイエット始めましたw
・糖質OFFアドバイザー
・生活習慣病予防アドバイザー
・健康食アドバイザー
レシピの補足などなどお休み中ですが…
http://poupou525.blog.fc2.com/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
おつまみにぴったりです。