レンジでチン☆巻かないロールキャベツ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
キャベツの芯をそぎ落とし、ジップロックコンテナーに入れて、蓋をずらしてレンジ６００Wで約3分加熱し粗熱を取っておく。
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2
玉ねぎをみじん切りにし、ボールにひき肉、たまご、たまねぎ、たまご、調味料とパン粉を加えよく練る。
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3
１のきゃべつを取り出し、ジップロックコンテナーにキャベツを敷き、２の種の3分の1を平らにならしながら入れる。あと2回重ね、最後にキャベツで蓋をする。
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4
重ね終わったら、ジップロックコンテナーの蓋をすこしずらして、電子レンジに入れ６００Wで10分加熱する。煮汁が出るので、やけどに注意しながら、皿に取り出す。
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関連情報
- カテゴリ
- キャベツ
- 料理名
- キャベツとひき肉の重ね煮
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この丸型今は売っていません涙。
最近は、イケアのプラスチック保存容器で作っています。