とろろんそうめん♪緑の大葉ソース レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
◇の大葉は千切りにして、水洗いする。
◇を全てFPに入れ混ぜる。塩、しょうゆで調整してください。
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2
オクラをやわらかめに茹で、細かく切る。
●を全て混ぜ合わせる。
そうめんを袋の表示通りに茹で、水洗いし水切りしておく。
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3
とろろソース→そうめん→大葉→納豆ソース→海苔の順で皿に盛って、完成♪
混ぜ混ぜしてお召しあがりください。
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関連情報
- カテゴリ
- 素麺・冷麦
- 料理名
- そうめん
ぷう☆pou
素敵なつくレポ、いつもありがとうございます♪
お返事遅れ気味で申し訳ありません
我が家は全般的に薄味＆甘さ控えめですので、お好みで調整してくださいね♪
2013年4月から夫婦でめちゃゆる糖質制限ダイエット始めましたw
・糖質OFFアドバイザー
・生活習慣病予防アドバイザー
・健康食アドバイザー
レシピの補足などなどお休み中ですが…
http://poupou525.blog.fc2.com/
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とてもさっぱりしているので、食欲の無い時や飲んだ後にいかがでしょう♪
細めのうどんや、カッペリーニでも◎