秘密のカレー入り♪とろとろハンバーグ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
アルミカップにカレーの残りを入れ、真ん中にチーズをインします。
お猪口を使うと、楽ちんです。
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2
適当に形を整え、タッパーに入れて、凍らせます。
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3
ハンバーグを作ります。
目玉焼き用の卵を冷蔵庫から取り出し、室温に戻しておきます。
玉ねぎは2分程、レンジで加熱。
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4
玉ねぎが冷めたら、●と一緒にすべてビニール袋に入れ、しっかりモミモミ。
凍らせたカレー玉を、アルミからはずします。
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5
オーブンを200℃で余熱開始。
カレー玉をたねで包んで、フライパンで全面に焼き目をつける。
耐熱皿に入れ、オーブンで10〜15分加熱します。
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6
半熟目玉焼きをのせて、軽く塩・こしょう。
トロトロをお楽しみくださいませ♪
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- 料理名
- ハンバーグ
ぷう☆pou
素敵なつくレポ、いつもありがとうございます♪
お返事遅れ気味で申し訳ありません
我が家は全般的に薄味＆甘さ控えめですので、お好みで調整してくださいね♪
2013年4月から夫婦でめちゃゆる糖質制限ダイエット始めましたw
・糖質OFFアドバイザー
・生活習慣病予防アドバイザー
・健康食アドバイザー
レシピの補足などなどお休み中ですが…
http://poupou525.blog.fc2.com/
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中を割るとカレーがデローン、黄身がトローン。
絶品です♪