簡単!アスパラガスとほうれん草のツナだけ炒め レシピ・作り方

簡単!アスパラガスとほうれん草のツナだけ炒め
  • 5分以内
かっぺ4217
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あっという間に作れるから朝食にピッタリです!旨味たっぷりのツナで簡単炒め物

材料(2人分)

作り方

  1. 1 椎茸は薄切り、アスパラガスは斜め切り、ほうれん草は3㎝長さに切る。
  2. 2 フライパンにツナの漬け汁をひき、アスパラガス、椎茸を入れて蓋をして蒸し焼きにする。ある程度火が通ったら、ほうれん草の茎、塩コショウを入れて炒める。
  3. 3 8割くらい火が通ったら、残りのツナ、ほうれん草の葉を入れてさっと炒めて完成です!

きっかけ

冷蔵庫にお肉がなかったから

おいしくなるコツ

ほうれん草を入れてからは炒め過ぎに注意

  • レシピID:1780013423
  • 公開日:2014/03/06
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カテゴリ
ほうれん草
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