びわと春菊のグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 びわの皮と種を取り除き、変色を防ぐために塩水につけます。
- 2 春菊をざく切りにします。
- 3 すべての材料をミキサーに入れます。びわを一番下に入れると回りやすいです。
- 4 なめらかになるまでミキサーを回したら完成です。
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料理が好きな子育て中の主婦です(^-^)
小学生と幼稚園のこどもがいます。こどもが離乳食のときから少しずつレシピ投稿していて、日々の記録のつもりで投稿しています。
気まぐれ更新ですが、よろしくお願いします♪
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