ホウレン草のキッシュ＠豆乳 レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
ホウレン草を塩ゆでする。
じゃがいもは5mmくらいのいちょう切りにして茹でておく。 - 2 フライパンでベーコンじゃがいも、ホウレン草、コーンをさっと炒める。
- 3 ボールに卵を割り、豆乳ホイップ、豆乳、チーズ、塩、こしょうを入れ混ぜておく。
- 4 バターを塗った耐熱容器に具とキッシュ液を入れ、さっと混ぜ、上にもチーズを置く。
-
5
180度のオーブンで20分くらい焼く。
液が固まれば出来上がり。
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- 料理名
- キッシュ
Kuma＊
食卓に季節を♪
旬の食材を大切にいただきたいと思っています。
豪華な料理はありませんが、我が家のひと品を見ていってくださいね。
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豆乳を使ってるので多少カロリーダウンかな。