笹かまのホイル焼き♪わさマヨ和え✿ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 笹かま ３枚
- 長ネギ ５～６cm
- マヨネーズ(カロリーハーフ) 大さじ１～
- 練りわさび 小さじ１／３
- 万能ネギ(小口切り) 小さじ１～
作り方
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1
笹かまは斜めに細切り
長ネギは縦半分に切ってから斜めに薄切りにする
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2
アルミホイルに笹かまをおき、その上に長ネギをのせる
→包んでトースター(１０００W)で６～７分加熱する
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3
ボウルなどにマヨネーズとわさびを入れ混ぜておく
-
4
２をホイルに包んだままおいておき、(調理時間には含みません)粗熱が取れたら、３に入れてよく和える
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5
４を器に盛り、万能ネギをのせる
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関連情報
- 料理名
- 笹かまのホイル焼き
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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nori-noko2015/08/27 14:29
今日は～♪はぁぽじさんヒットのレシピ☆ブログでオススメしていただけあって納得の味!とっても美味しいですね！
ご馳走さま(*^^*)
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