ダイエット用！食べるスープ＋＋ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 えのきは石づきを切り落とし、長いままほぐします。
- 2 鍋で※を沸かします。
- 3 2に、白滝・えのき・キムチ・納豆を入れ、3～4分加熱します。
- 4 ●を加えて味を調え、万能ねぎを散らしたら、出来上がり♪
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- カテゴリ
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- ダイエットスープ
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
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LINママ2015/05/22 14:52
白滝の代わりにこんにゃくで、他にもいろいろ入れて違う感じになってしまいましたが、満足感のあるスープで美味しかったです
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カロリー控えて満足度ＵＰ！！