ゴーヤとジャガイモのカレーオムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ジャガイモを用意

   

2. 2 ゴーヤをご準備”

   

3. 3 卵を4個と塩コショウ(適量)で下味をつけかき回しておく

   

4. 4 ゴーヤとジャガイモを千切りにする。
   カレー粉(大さじ一杯)を準備

   

5. 5 ゴーヤとジャガイモを170度で約10分炒めた後、卵を入れる。

   

6. 6 160度で約15分ぐらいしっかり焼く

   

7. 7 ゴーダチーズを準備

   

8. 8 完成！