バナナとブルーベリーのピーチフルーチェYGドリンク レシピ・作り方

バナナとブルーベリーのピーチフルーチェYGドリンク
  • 5分以内
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♪
緩めのム一スのような感じで、ドロリとした口あたりです。

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • ***
  • ブルーベリー(冷凍) 小さめ10粒
  • ***
  • ☆フルーチェ(贅沢ピーチ) 大さじ1
  • ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 大さじ1
  • ☆バジルシード(水で戻したもの) 小さじ2
  • ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ☆レモン果汁 小さじ1/2
  • ☆牛乳 100cc

作り方

  1. 1 フルーチェはパッケージの表示通りに作っておきます

    *この時間は調理時間に含んでいません
  2. 2 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
  3. 3 ミキサー等に②とブルーベリーと☆を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750035075
  • 公開日:2016/09/23
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュースフルーツジュースバナナブルーベリー
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