スイカとチアシードの美的ヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 60ｇ
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1/2
- スイカ 5ｃｍ角ほど
- ○蜂蜜 小さじ1
- ○チアシード ひとつまみ
作り方
- 1 スイカは種を取り除きながら1ｃｍ角ほどに切る
- 2 器に★を入れて混ぜ合わせ、上に①をのせて○を順にかける
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