バナナとオクラと豆苗の熱中飴ゼリー入り冷梅♪ レシピ・作り方

バナナとオクラと豆苗の熱中飴ゼリー入り冷梅♪
  • 5分以内
  • 100円以下
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
グリーンスムージーと熱中症対策用ドリンクを組み合わせてみました♪ほんのり甘くて飲みやすいです❤

材料(1人分)

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥いて大まかに千切り、オクラはヘタの部分を切り落として大まかに切り、豆苗は根を切り落として大まかに切る
  2. 2 ミキサーに①と★を入れて30秒ほど撹拌する
  3. 3 *使用した熱中飴ゼリーはこちら

きっかけ

熱中症対策に

  • レシピID:1750015903
  • 公開日:2014/08/09
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シェーク・ミックスジュースグリーンスムージー野菜ジュース
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